Murat Topoğlu’nun katıldığı bir programda anlatmış olduğu diyeti sizlerle paylaşmak istiyoruz.Başlıkta da okuduğunuz gibi, bu diyetle üç haftada beş kilo veriliyormuş.
Diyet listesi şu şekilde:
Pazartesi, Salı ve Çarşamba günlerinde geçerli olmak kaydıyla:
Sabah : 1 dilim kepek ekmeği, yarım yağlı beyaz peynir veya kaşar, 3-4 zeytin, sınırsız domates, salatalık.
Öğlen : Yoğurt ve salata (salataya yağ ve tuz […]
--> Haberin devamını okumak için tıklayın(Click to Read Source)...
3 Haftada 5 kilo: Murat Topoğlu - 18 Haziran 2008 Çarşamba 10:33:18:343
Murat Topoğlu’nun katıldığı bir programda anlatmış olduğu diyeti sizlerle paylaşmak istiyoruz.Başlıkta da okuduğunuz gibi, bu diyetle üç haftada beş kilo veriliyormuş.
Diyet listesi şu şekilde:
Pazartesi, Salı ve Çarşamba günlerinde geçerli olmak kaydıyla:
Sabah : 1 dilim kepek ekmeği, yarım yağlı beyaz peynir veya kaşar, 3-4 zeytin, sınırsız domates, salatalık.
Öğlen : Yoğurt ve salata (salataya yağ ve tuz […]
--> Haberin devamını okumak için tıklayın(Click to Read Source)...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder